Australia and Food 澳洲的食材

最近去澳洲旅行，发现好多很棒的食材！！ 尤其在Victoria Market瞎逛时，我这个auntie就莫名兴奋起来。那些食材啊， 真的很漂亮， 不信你看看。。。

卖干料的摊子。。。

 有卖腌制品的。。。

 Cheese!~

 各式香肠。。。

 猪肉，牛肉摊。。。

 半成品。买回家，丢进烤箱里即可。。

 美丽的马铃薯。。。

 菜摊。。。

蘑菇， 我们买了一些。 洗一洗， 撒写盐，进烤箱，一级棒！！

 五彩缤纷！！

我是高胆固醇一族

我的公司是间珍惜员工的好公司，常常给员工许多福利。。其中一项就是年度体检。。。

面对体检， 我总是战战兢兢，表面冷静，其实心里正波涛汹涌！( ' 0 ' )很怕面对体检报告。若有什么坏消息，那我们一家四口该怎样？我正花样年华（30了，但本人认为还很年轻， 呵呵）， 还有很多伟大梦想未实现。。。。等等等等。

体检报告出炉，明显是我自己想太多！一切都还好，只是胆固醇稍微偏高， 6.1!! 正常水平是 5.2以下啦。。虽然没什么，但也是时候好好照顾一下咯。除了报名参加每星期2-3次的瑜伽班， 饮食习惯也该改改了。。于是就在朋友及医师的建议下，选择了多吃燕麦及水果，少吃煎炸和腌制食品。。包括我最爱的咸鸭蛋哦！ ( - _ - )  很显！！