贡菊，金银花，甘草花茶

* 贡菊，金银花，甘草花茶 *

最近空气很差，烟霾盖天，导致很多人都病倒了。烟霾所带来的病症不外是喉咙疼，红眼症导致泪水直流，流鼻涕等等。。。

我的喉咙受到感染，病好了就开始咳，都是浓痰在搞怪。通常我只有晚上睡觉时才不舒服，搞的我没觉好睡。

中药店的老板娘就教了我以下方法， 我试了几天，就和浓痰说bye bye了！

材料 Ingredients 

金银花1茶匙，贡菊3朵，甘草3支

Honeysuckle 1 teaspoon

Chrysanthemum  3 buds

Licorice root 3 slices

做法 Method

将所有材料清洗干净，放入茶包里，加入热水，加盖闷15分钟即可饮用。

我通常都是一分花茶，冲水数次至淡淡无味， 当开水喝.

Clean all ingredients and put inside tea bag, add hot water, cover for 15 minutes to drink.

功效 Function:

清热化痰

Reduce body heatiness. Reduces phlegm and cough.